martes, 20 de octubre de 2015

2015-10-20 3ro. BGU. PINTAG Y SAN LEONARDO MURIALDO NATACIÓN PRUEBA DE BLOG





















Observe el video y ponga 3 actividades.

                                                                                                                                                                     

28 comentarios:

  1. cat:san leonardo muriado
    yessenia flores
    3ro de bgu
    1.-respiracion
    2.-pateo de crawl
    3.-brazada

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  2. EDGAR PEREZ
    3ro BGU
    SLM

    NATACION ESTILO CRAWL

    - Uno de losbrazos del nadador se mueven en el aire con la palma hacia abajo, dispuesta a ingresar al agua.
    - El otro brazo abanza bajo el agua.
    - Las piernas se mueven como patada oscilante
    - Muy importante respirar de modo adecuado.
    - El estilo Crawl es el mas rapido de todos los estilos y es uno de los primeros que se enseña.

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  3. Vanessa Remache
    3ro BGU
    C.A.T Pintag
    Natación Estilo Libre
    Consiste en:
    ° 3 brazadas y respirar.
    ° Realizar 3 brazadas derecha y cambiar a 3 brazadas izquierda.
    ° El movimiento de las piernas es de modo oscilante, los pies hacia afuera y los dedos en punta.
    ° Tambien es necesario realizar busitos para saber como vamos con la respiración al momento de nadar.
    Este tipo de natación es el mas rápido y uno de los primeros que enseñan como base de la natación...

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  4. cat:san leonardo muriado
    Jrnny Navas
    3ro de bgu
    El video nos enseña sobre la natacion lebre para ello debemos seguir los siguientes paso .Los brazos se deben mover en forma como si estuvieran en el aireintrecambiando derecha e izquierda , las piernas deben parecer como si estuvieran dando patadas oscilante y sobre todo mantener una respiracion adecuada.

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  5. CAT: S.L.M
    La natación consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesto a ingresar al agua.
    1.-Ejercicios de brazada
    2.-Respiración
    3.-Los pateos de cranwl.

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  6. enny Sandoval
    3ºBGU C.A.T PINTAG
    * Ejercicio de brazada
    * Pateos del crawl
    * Técnica para la respiración

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  7. GABRIELA MONTENEGRO
    TERCERO BGU
    CAT: SLM
    La natacion es un deporte muy relajante que consiste en dar movimiento de brazos y piernas en el cual el individuo se mantiene a flote en el agua.}
    1.-pateo de crawl
    2.-respiracion
    3.-Ejercicios de brazada

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  8. JOSE LUIS SIMBAÑA
    3ºBGU C.A.T PINTAG
    * Ejercicio de brazada
    * Pateos del crawl
    * Técnica para la respiración

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  9. CAT SAN LEONARDO MURIALDO
    CURSO: 3RO B.G.U.
    *Uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo
    *Las piernas se mueven en patada oscilante
    *Movimiento de caderas con los pies hacia adentro y los dedos en punta
    * Respirar adecuadamente .

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  10. Nombre: Guadalupe Ibadango
    Curso: 3ro BGU
    Cat: S.L.M.

    La natacion es uno de los deportes que nos permite relajarnos dentro del agua el cual nos limita dar diferentes movimientos con piernas , brazos , y hacer varios movimientos con el cuerpo dentro del agua.

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  11. NOMBRE : ELIZABETH PULLAS
    CURSO: TERCERO DE BACHILLERATO
    CAT: PIFO
    Las actividades son:
    1 : para aprender a nadar crawl empezamos con movimientos de brazos
    2: dar alcance 3 brazadas derecha y cambiar a 3 izquierdas
    3. los pies hacia adentro y los dedos en puntas

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  12. Nombre: priscila cañar
    Curso: 3ro bgu
    Cat: SLM


    El video nos habla de la natación como actividad entre ellas existen estilos de natacion los cuales son:

    -estilo crawl
    - ejercicios de brazadas
    - pateos de crawl

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  13. CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
    3ro BGU
    LIGIA CHICAIZA
    Es un vídeo muy importante sobre la natación y sus beneficios.
    Natación estilo crawl (LIBRE)
    Es el mas rápido de todos los estilos en la natación
    Ejercicios de brazadas
    Movimiento de brazos un solo brazo con pateo,tres brazadas izquierdas y cambias tres derechas.
    Ejercicios de pateo
    Piernas extendidas pateando alternando los pies arriba y abajo.
    los pies hacia adentro y los dedos en punta.
    Ejercicios de respiración
    Tres brazadas y respiras.

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  14. CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
    JOSE POZO
    3RO BGU
    el video trata sobre los pasos que nosotros debemos realizar para obtener buenos resultados en la natación, los principales paso que debemos seguir son brazadas, respiración y patadas de craw.

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  15. Rosalia Quinchimbla Haro
    Cat San Leonardo Murialdo
    3RO B.G.U

    El video nos muestra sobre la tecnica de natacion CRAWL, que conciste en el movimiento de todo el cuerpo.

    Iniciamos con ejercios de brazada, primero un brazo luego 3 derechos y 3 izquierdos.

    Continuamos con los pateos, los pies hacia dentro y los dedos en punta.

    Y terminamos con la respiracion, realizar busitos para saber como vamos a respirar al momento de nadar, el ejercicio es 3 brazadas y respiramos.

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  16. principales paso que debemos seguir son brazadas, respiración y patadas de craw.

    Es el mas rápido de todos los estilos en la natación
    Ejercicios de brazadas
    Movimiento de brazos un solo brazo con pateo,tres brazadas izquierdas y cambias tres derechas.
    Ejercicios de pateo
    Piernas extendidas pateando alternando los pies arriba y abajo.
    los pies hacia adentro y los dedos en punta.
    Ejercicios de respiración
    Tres brazadas y respiras.

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  17. san leonardo muraldo
    3Bgu el video nos muestra diferentes fosa de realizar la natación y son
    ejercicios de respiración natación rally brazadas

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  18. MELINA CHALA
    CAT:SLM
    Las natación esa un ejercicio muy relajante y terapéutico.
    ejercicio de brazada
    pateos de crawl
    respirasción

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  19. MARGARITA NAVARRO
    CAT S L M
    CURSO 3 BGU
    EL video os habla sobre la natación y sus estilos
    estilo crawl ------en este estilo uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo

    brazo------en este estilo el nadador flota boca abajo con los bazos apuntando al frente

    mariposa ------es conocido como mariposa porque ambos brazos se llevan al frente

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  20. MELINA CHALA
    CAT:SLM
    Las natación esa un ejercicio muy relajante y terapéutico.
    ejercicio de brazada
    pateos de crawl
    respirasción

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  21. La natación consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesto a ingresar al agua.
    1.-Ejercicios de brazada
    2.-Respiración
    3.-Los pateos de cranwl.

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  22. los diferentes ejercicios fosa de realizar la natación y son
    ejercicios de respiración natación rally brazadas

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  23. La natación consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesto a ingresar al agua.
    1.-Ejercicios de brazada
    2.-Respiración
    3.-Los pateos de cranwl.

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  24. 3ro BGU
    CAT PINTAG
    Buuenas tardes licen el video nos muestra sobre la natacion el estilo libre son ejercicios completos y relagantes buena para la respiracion

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  25. NOMBRE: RUTH TITUAÑA
    CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
    La natación consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesto a ingresar al agua.respiración
    Tres brazadas y respiras.

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  26. son 4 clases de natasion de pecho , esilo libre, de espalda , estilo mariposa

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  27. buenas noches licenciada gracias x ele video esta muy interesante
    cat SAN LEO NARDO
    3 DE BA}CHILLERATO

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  28. MARTHA HARO
    3º B.G.U
    C.A.T PINTAG

    Sus usos principales son el buceo, la pesca submarina, el salvamento acuático, .... La natación es una actividad útil y recreativa para las personas

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